Material necessário:
Uma calça jeans
Giz
Uma blusa velha de malha de cor básica (preta, branca, cor da pele…)
Uma medida de elástico grande que corresponda à circunferência do “pé” da sua barriga (sem precisar esticar o elástico)
Linha para alinhavar e para costurar
Agulha
1º- Corte o cós da calça conforme figura abaixo :1 – Marque com giz uma linha na altura dos quadris, mais baixa onde está o ziper do que nas laterais.
– Corte na marca feita, deixando 1cm para costura. Retire o zíper e feche a abertura com uma costura. Meça o elástico de forma que fique confortável. Costure as pontas.
3 – Corte o tecido elástico para formar um tubo, que terá de altura cerca de 36cm e de largura 1 medida de seu quadril. Costure a lateral.
Depois corte igual a blusa abaixo:
Corte o elástico e faça conforme a figura abaixo
3 – Corte o tecido elástico para formar um tubo, que terá de altura cerca de 36cm e de largura 1 medida de seu quadril. Costure a lateral.
4 – Dobre o tubo para dentro.
5 – Prenda com alguns alinhavos o elástico na parte de baixo do tubo (dobrado para dentro). Costure.
6 – Alinhave e costure a sobra de costura do tubo com a sobra de costura do cós da calça (direito contra direito). Arremate com zig zag.
Depois alinhave e costure igual a figura abaixo: 
novamamae